חשיבות השמחה וההומור

ככל שנוקפות השנים, מצטברות יותר ויותר ראיות ליתרונות האדירים של הצחוק. מחקרים רבים בתחום הפסיכולוגיה והרפואה מציגים את ההשלכות החיוביות הרבות שיש למנגנון הנהדר הזה, שכולנו מפתחים מגיל צעיר. ההשפעות הטובות של הצחוק ושל ההומור חולשות על תחומים רבים- החל מתועלות פיזיולוגיות של הרפיית מתחים, ריפוי ושיכוך כאבים, וכלה בתועלות פסיכולוגיות וחברתיות – התמודדות עם […]

Read More


הכל על פסיכולוג וטיפול פסיכולוגי – מחפש פסיכולוג?

טיפול פסיכולוגי הינו טיפול אשר עושה שימוש בכלים פסיכולוגיים לשם טיפול במצוקות נפשיות, הפרעות ומשברים. מרבית הטיפולים הפסיכולוגיים נעשים בדרך של קשר מילולי ושיחה ישירה בין המטופל למטפל. טיפול זה מוענק על ידי אנשי מקצוע כגון פסיכולוגיים או פסיכיאטריים. כמו כן, טיפול זה ניתן לקבל גם מעובדים סוציאליים, מאמנים אישיים, מטפלים זוגיים ועוד.

Read More


טיפול בהתמכרות

התמכרות מוגדרת כהתנהגות החוזרת על עצמה ופוגעת באדם, אך אין הוא יכול להפסיקה. אם לא נותנים בידו של אדם אפשרות לבצע את מעשיו, מופיעים בהתנהגותו תסמינים של גמילה נפשית (געגועים, קושי בתפקוד) וגם גופנית (דפיקות לב, הזעה, נדודי שינה).

Read More